У 2000 р. виконалося 105 років з того дня, коли в 1895 р. в США викладач фізичної культури коледжу Уїльям Морган запропонував гру, яка отримала назву волейбол (англ. volley-ball - «відбивати м'яч на льоту»). Для гри використовувалася гумова камера, наповнена повітрям, сітка встановлювалася на висоті близько 2 м. М'яч довго знаходився в повітрі, тому нерідко зустрічався переклад назви гри м'яч, що літає, «м'яч в повітрі» і ін. У 1900 р. волейбол виходить за межі США і набуває популярності на всіх континентах.

Предмети: Фізичне виховання

Панкратіону більше 3000 років. Це старогрецьке єдиноборство еллінського періоду, що імовірно прийшло з Єгипту. Одночасно це і найстародавніший вигляд з відомих нам видів спортивного єдиноборства, що суміщає удари і боротьбу. Слово "панкратіон" перекладається з грецького як "всі сили".

Предмети: Фізичне виховання

Самоконтроль – це систематичні самостійні спостереження кадета (спортсмена), який займається фізичною культурою та спортом, за змінами свого здоров’я, фізичного розвитку і фізичної підготовленості.
 Всі виміри слід проводити в один і той самий час, в одних умовах і одними і тими ж інструментами;
 Дані самоконтролю фіксувати в щоденнику.

Предмети: Фізичне виховання

Гімнастика (від грец. «гімназо» – навчаю, треную) – система тілесних (фізичних) вправ, яка склалася у Давній Греції за багато віків до нашої ери. Метою гімнастики були загальний всебічний фізичний розвиток та самовдосконалення.

Предмети: Фізичне виховання