Від партнерів


Зареєструйтесь, щоб мати можливість переглядати усі сторінки та файли, публікувати власні матеріали


Фізкультхвилинка для зору

0

Більшу частину доби дитина перебуває у статичному положенні, тобто сидить: у школі під час уроків; удома, коли виконує домашні завдання, читає, переглядає телепередачі або грається у комп’ютерні ігри. При цьому дитина несе велике навантаженняна зір. Тому при виявленні в дітей перших ознак перевтоми очей необхідно робити перерви, під час яких діти б могли виконувати нескладні вправи. Такі перерви під час уроку (фізкультхвилинки) сприяють поліпшенню функціонування мозку,знімають напругу з органів зору.
Фізкультхвилинка має стати обов’язковим елементом кожного уроку в початковій школі.
Фізкультхвилинка, яка пропонується включає легкі для виконання рухи. Кожна вправа виконується 3-4 рази в середньому темпі. Тривалість фізхвилинки 2-3 хвилини.
Дітям подобаються фізкультхвилинки, які супроводжуються віршованими текстами. Щоб у дітей не збивався ритм дихання, їхні рухи були точними і сильними, при проведенні таких фізкультхвилинок учитель промовляє текст, а діти виконують вправи.
Пропоную вашій увазі фізкультхвилинку, яку можна провести під час занять у початковій школі, зокрема на уроках читання.

Автор: 

Діхнич Катерина Віталіївна, вчитель початкових класів

Отримати сертифікат

Користувацький вхід


загрузка...