Назва: 555 Специальных упражнений в подготовке легкоатлетов
Автор: Попов В.Б.
Сторінок: 125
Формат: PDF
Розмір: 14.5 MB
Якість: Відмінна
Мова: Російська
Рік видання: 2011

Книга поможет разобраться во всем многообразии упражнений, используемых в легкой атлетике.

Представленные в рисунках и описанные приемы выполнения каждого упражнения, а также методические рекомендации значительно ускорят достижение вами высоких спортивных результатов и красивых побед в соревнованиях.
Эти специальные подготовительные упражнения применяются для целенаправленного развития физических качеств, которые надежно обеспечивают овладение техническим мастерством в соревновательном упражнении.

Класи: Вища школа, Професійна освіта, Середня школа

Предмети: Фізичне виховання