Название: Плавание. 100 лучших упражнений
Автор: Блайт Люсеро
Издательство: Эксмо
Страниц: 281
Формат: PDF
Размер: 21.34 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2011
Эта книга - наиболее простой, эффективный и, пожалуй, самый доступный способ не только научиться плавать всеми стилями, но и постоянно совершенствовать свое приобретенное однажды умение.
Методики применимы прежде всего для взрослых. Так что если в принципе может существовать универсальный самоучитель по плаванию, то он перед вами.