Від партнерів


Зареєструйтесь, щоб мати можливість переглядати усі сторінки та файли, публікувати власні матеріали


Психологічний практикум для психологів ДНЗ

0

Конспект
“Використання комплексного авторського методу Сергія Міщука “Сонячне зернятко”. Тілесно- орієнтований підхід до подолання психотравми”

Цель:
• Познакомить специалистов со спецификой направления;
• Обозначить возможности работы с психотравмой;
• Познакомить специалистов с авторской методикой Сергея Мищука;
• Отработать на практике приобретённые знания.

Ход практикума

Заставка видео Школа психологической помощи
Здравствуйте! Мы рады Вас приветствовать в нашей студии «Школы психологической помощи».Наша сегодняшняя встреча о телесно – ориентированных подходах в работе с психотравмой, а также авторская методика Сергея Мищука «Солнечное зёрнышко».
Сегодня мы с вами поговорим о таких проблемах как:
- Психотравма;
- Как с ней работать;
- Расскажем о методике «Солнечное зёрнышко»
- Для чего она используется;
- Чем методика может быть полезна для психологов детских садов
- И на практике проработаем упражнения по этой методике.

Давайте разберемся!

Оказание квалифицированной психологической помощи людям, пострадавшим в результате чрезвычайных событий, которые произошли в стране, является крайне актуальной проблемой для современного украинского общества.
Давайте поинтересуемся, что же думают по этому поводу наши выдающиеся эксперты?(смотрим видео «Что говорят дети»)
• Хотелось бы обсудить, так что же такое психотравма?
(Презентация)
Психотравма — вред, нанесённый психическому здоровью человека в результате интенсивного воздействия неблагоприятных факторов среды или остроэмоциональных, стрессовых воздействий на его психику. Часто она бывает связана с физической травмой, угрожающей жизни, либо нарушающей ощущение безопасности.
• Насколько часто Вы с ней встречались до военных событий в стране?
• Насколько часто мы сейчас с ней сталкиваемся?
• Были ли Вы готовы к работе с такой проблемой?
.Стоит отметить, что украинские практикующие психологи и психотерапевты столкнулись с этой проблемой, запросом внезапно, не имея соответствующей подготовки в кризисном консультировании такого вида и проработки психотравм такого характера. При этом опыт зарубежных коллег относительно особенностей переживания стрессовых, травмирующих событий и работы с психотравмой, который активно использовался для разработки первых программ, путей и средств психологической помощи пострадавшим людям, не смог решить всех задач, которые стоят перед украинскими специалистами и стало понятным, что в Украине мы имеем особую социальную, ментальную и психологическую специфику, которую необходимо выделять и учитывать, оказывая помощь определенным группам взрослых или детей, а также конкретным лицам.
Что касается аспектов психологической помощи травмированным детям, необходимо применение комплексного подхода в этой работе, собственно ребенку, то есть проработке его психотравмы, означает системное видение нормальных и симптоматических процессов, которые происходят с ребенком; подборе системы методов, с помощью которых становится возможным последовательное и экологическое проработки негативных эмоциональных состояний, возникших вследствие влияния травмирующих факторов.
Понятно, что модели этой работы предусматривают применение не столько консультативных, сколько психокорекционных и психотерапевтических методов и процедур, которые должны обеспечить такие ее содержательные этапы:
Предлагаем Вам, из предложенных вариантов, выбрать правильные варианты этапов работы с психотравмой (раздаем нарезанные ответы, психологи выбирают правильные варианты)
• восстановление чувства безопасности у ребенка;
• укрепление у ребёнка, его естественных психологических ресурсов;
• отреагирование негативных переживаний, вызванных психотравмирующих факторами;
• адаптация к новой среде и обстоятельствам;
• поддержка и укрепление положительных сдвигов в состоянии ребенка.
• Проработка его страхов;
• Помочь в сформировании психологической устойчивости;
• Коррекция проблем на когнитивном уровне;
• Развитие социальной активности и сплоченности.

Интересным социокультурным феноменом психологической помощи травмированным детям стала разработка отечественными специалистами новых, авторских методов и методик. Например:

-автор Я. М. Омельченко, методика напевания ребенку колыбельных песен, построена на основе украинских культурно-этнических средств преодолевающего поведения. Поскольку методика применялась в нашем опыте, то можно сказать, что напевание ребенку колыбельных песен кем-то из близкого окружения является мощным средством восстановления ее спокойствия, ощущения безопасности, снятие физического и психологического напряжения. При этом колыбельная песня положительно влияет как на ребенка так и на взрослого, осуществляющего напевание.
С самой методикой Вы можете познакомиться в группе «Лисичанской психологической службы «Сияние» на Facbook » (выложим после практикума).
автор — С. С. Мищук, методика «Солнечное зернышко» - это метод основывающиеся на давних народных традициях оздоровления человека и впитал в себя традиции славянских народов и достояние тибетской культуры.
Предлагаем Вам познакомиться с Сергеем Мищуком (видео, где он презентует себя и свою работу, около 4 минут)
- Обучение Гештальт терапии для Работы и Жизни
Уникальность программы в том, что особое внимание уделяется качественным изменениям участников в их жизни (в семье, в карьере, в творчестве), формированию творческого мышления и раскрытию индивидуального стиля будущего гештальт-терапевта.
- Программа "Современная и народная психотерапия"
нацелена на:
• открыть для себя интереснейший, глубокий и вдохновляющий мир народных сказаний, легенд, магии и волшебства;
• видеть скрытые от других нарушения и понимать стратегию работы;
• более эффективно справляться с возникающими в ходе повседневной терапии трудностями;
• повысить уровень мастерства, это даст навык оказывать помощь и поддержку с большей эффективностью и глубиной, в сравнении с обычной психотерапией, многократно повышая ценность консультаций.

- Тренинг «Путь к здоровью»
На тренинге вы получите:
• Понимание источника всех заболеваний
• Методику здорового мировоззрения
• Упражнения, придающие вашему организму энергии и сил.
• Режимы правильного питания и уход за своим телом.
• Практические советы на пути избавления от ваших заболеваний
• Хорошее настроение на протяжении всего тренинга.

Подробнее мы остановимся на методике С.С. Мищука «Сонячне зернятко».
Комплексный авторский метод, разработанный именно для коррекционной работы с детьми. Причем, его можно применять независимо от того, перенёс ребенок неблагоприятное влияния кризисных обстоятельств или нет.
Автор считает, что телесно – ориентированный подход имеет существенные преимущества над другими психотерапевтическими подходами и зарекомендовал себя положительно в коррекционной работе с детьми, ведь уровень осознания собственных чувств, переживаний и телесных коррекций у них еще не достаточно высокий. Кроме того, ребенок может не иметь достаточного словарного запаса, чтобы предоставить сполна информацию, необходимую для полноценной коррекционной работы.
Основные тезисы комплексного авторского метода «Солнечное зернышко»
• движение – это основа жизни и основной способ восстановления естественного режима существования человека;
• тело – это часть уравновешенной и сбалансированной системы «человек», через которую можно и нужно влиять на ее внутренний мир
• развитие личностных способностей, в частности творческого, эмоционального и логического интеллекта, а также способность сопротивляться стрессам напрямую зависят от уровня физического развития человека в раннем детстве;
• каждый имеет естественную потребность в телесном контакте с другими, а также в неотъемлемом чувстве человеческого окружения, а именно: любви, принятии, доверии, признании, защищенности, дружеском внимании, радости и свободы самовыражения.
Юля .Особенности применения метода
Метод является достаточно эффективным для реабилитации детей, которые страдают от психотравмирующих обстоятельств, и позволяет решать ряд актуальных проблем, стоящих перед специалистами в современных кризисных условиях.
Правила эффективности
Применяя метод, кроме упражнений, необходимо уделять внимание ещё ряду факторов, которые имеют мощьное влияние на эффективность.Эти факторы могут быть учтены с соблюдением наставником таких правил:
• Следует быть внимательным к самому себе – наблюдать за собственными ощущениями и чувствами;
• Позволять быть тому, что происходит, - не вмешиваться в творческий процесс детей собственными идеями и намерениями;
• Не влиять, а наблюдать, продолжая работу упражнения, пока не будет достигнуто состояния достаточности;
• До начала выполнения каждого упражнения необходимо полностью прочитать его описание, поскольку есть риск пропустить важное условие, необходимое для ожидаемого еффекта (в каждом упражнение большое количество нюансов, которые осваиваются на протяжение длительного времени).
• Занятия стоит начинать только при полной уверенности в понимании техники;
• Важно внимательно и бережно относиться как к своему телу, так и телу ребёнка, закладывая основы здорового восприятия себя и других, а также закладывая прочный фундамент долголетия и активного образа жизни.
Однако эффективность метода зависит не только от наставника. Поэтому до начала занятий следует договориться с родителями о ряде важных правил. Их можно оформить на листе бумаги, сформировав так:
Предлагаем Вам попробовать составить правила наставника с родителями. Представьте что вы являетесь тренером (наставником)группы и вам нужно составить правила эффективной работы вас с родителями.(групповая работа) (ватманы,маркеры)
• Я беру на себя 100% ответственность за свое жизненное пространство, развитие и исцеление;
• Я систематически уделяю время выполнению упражнений;
• Я оберегаю себя, избегая дискомфорта во время выполнения упражнений;
• Я выполняю назначенные упражнения самостоятельно дома, регулярно и понемногу, но с большой нагрузкой;
• Я веду дневник занятий, записывая в нем свои впечатления и открытия.
Каждый участник группы ведет дневник, в котором в произвольной форме должен регулярно отражать проработанные на занятии упражнения, фиксируя свое настроение, впечатление, телесные ощущения. А детям ,которые не умеют писать, предлагаем все свои впечатления и ощущения зарисовывать.
Наташа. Организация занятий
Занятия с использованием метода целесообразно проводить в группах детей, укомплектованных по возрасту или уровню психоэмоционального и физического развития. Кроме того, групповая форма проведения занятий – наиболее предпочтительна для работы по методу, если вовлечены одновременно дети и их родители. В таком случае дополнительно происходит семейное сплочение, что важно для комплексной реабилитации детей.
Структура занятий
Структура занятий с использованием метода обычно традиционная:
• Разминка
• Телесные упражнения и игры
• Релаксация
Разминка предполагает произвольные упражнения на разогрев суставов конечностей, поясницы, грудного отдела и шеи. Телесные упражнения и игры – это основная часть занятия, направленная на выполнение главных задач в работе с психотравмированными детьми, в частности:
• Реагирование на заблокированные эмоциональные переживания;
• Снятие мышечных зажимов;
• Формирование и совершенствование навыков ощущения собственного тела, его образа;
• Развитие социальной активности и сплоченности;
• Приобретение умения самостоятельно преодолевать трудности и управлять своими чувствами.
Телесные упражнения-игры целесообразно чередовать, предлагая детям то подвижные, то спокойные.
Важно не игнорировать релаксацию после упражнений и игр. Дети обязательно должны уравновесить свое физическое и психологическое состояние перед тем, как перейти к любому другому виду деятельности.
Специфика
Во время работы с психотравмированными детьми следует следить за тем, чтобы выплеск их чувств: тревоги, страха, агрессии был умеренным. Для детей, которые требуют особого эмоционального реагирования, используют телесные упражнения-игры, направленные на преодоление различных блоков, эмоциональных зажимов.
Заметим, что даже дети раннего возраста нуждаются в телесных упражнениях, особенно, если их родители переживали сложные стрессовые ситуации. Спецификой организации реабилитационного процесса для таких детей является то, что упражнения должны проводить родители под руководством специалиста. Дополнительный эффект от таких занятий в том, что родители, играя со своими детьми, сами получают положительные впечатления, преодолевая последствия стрессовых переживаний. Соответственно, уравновешенное состояние родителей положительно сказывается на общем психоэмоциональном стене их ребенка.
Практическая часть
Предлагаем удобнее расположиться в нашей студии.
Упражнение «Похлестывание»
Это упражнение полезно для всех. Очень хорошо похлестывание выполнять утром. Его можно делать даже самому себе или в семье друг другу. Упражнение надо выполнять с чувством доброты, заботы, любви, при этом, не скупясь и без показного сострадания.
Принимая похлестывание, важно максимально расслабить мышцы, дышать свободно, позволять энергии удара проникать в тело и подсказывать тому, кто похлестывает, достаточность силы удара.
Выполнение:
Похлестывание 6. Упражнение «Подушка»
Это упражнение – игра-ловушка, формирует у детей стремление искать выход из сложных ситуаций.
Обсуждение. Пары зачитывают и коллектив соглашается с правильностью соединения или нет.
Надеюсь Вы сделали правильные выводы. Вам уже не так страшно ,потому что Вы знаете что делать, а мы вскоре снова встретимся ,а всех Вас приглашаю в нашу "Пирамиду позитивных пожеланий"
Ведущий вытягивает вперед руку ладонью вниз и произносит пожелание группе. Участники поочередно кладут ладони на ладонь ведущего с пожеланиями, затем на счет "три" дружно вскидывают руки вверх.
Па –ПА..
Всем участникам прийти в брюках и спортивной обуви с карематами.
Психотравма вред,нанесённый психическому здоровью человека в результате интенсивного воздействия неблагоприятных факторов среды или остроэмоциональных, стрессовых воздействий на его психику.

автор — С. С. Мищук, методика «Солнечное зернышко» это метод основывающиеся на давних народных традициях оздоровления человека и впитал в себя традиции славянских народов и достояние тибетской культуры.

автор Я. М. Омельченко, методика напевания ребенку колыбельных песен
эта методика построена на основе украинских культурно-этнических средств преодолевающего поведения.
Этапы психокорекционных и психотерапевтических методов и процедур:
• восстановление чувства безопасности у ребенка;
• укрепление у ребёнка, его естественных психологических ресурсов;
• отреагирование негативных переживаний, вызванных психотравмирующих факторами;
• адаптация к новой среде и обстоятельствам;
• поддержка и укрепление положительных сдвигов в состоянии ребенка.

Правила эффективности:
• Следует быть внимательным к самому себе – наблюдать за собственными ощущениями и чувствами;
• Позволять быть тому, что происходит, - не вмешиваться в творческий процесс детей собственными идеями и намерениями;
• Не влиять, а наблюдать, продолжая работу упражнения, пока не будет достигнуто состояния достаточности;
• Занятия стоит начинать только при полной уверенности в понимании техники и т.д.
6. Упражнение «Подушка»
Это упражнение – игра-ловушка, формирует у детей стремление искать выход из сложных ситуаций.
Обсуждение. Пары зачитывают и коллектив соглашается с правильностью соединения или нет.
Надеюсь Вы сделали правильные выводы. Вам уже не так страшно ,потому что Вы знаете что делать, а мы вскоре снова встретимся ,а всех Вас приглашаю в нашу "Пирамиду позитивных пожеланий"
Ведущий вытягивает вперед руку ладонью вниз и произносит пожелание группе. Участники поочередно кладут ладони на ладонь ведущего с пожеланиями, затем на счет "три" дружно вскидывают руки вверх.
Па –ПА..

Автор: 

Кондалова Наталія Володимирівна,практичний психолог КЗ ЛДНЗ №10"Малятко"
Дахно Юлія Юріївна,практичний психолог КЗ ЛДНЗ №14 "Теремок"

Отримати сертифікат

Користувацький вхід


загрузка...